حقيبة تدريبية عن كيفية التعافي بعد الانفصال ويظهرورقة ملاحظات صفراء تتضمن رسالة إيجابية مكتوب عليها "Love Yourself"
تطوير الذات

حقيبة تدريبية عن كيفية التعافي بعد الانفصال

حقيبة تدريبية متخصصة تُقدَّم للمدربين والمعلمين لشرح كيفية التعافي بعد الانفصال، وتعزيز تقدير الذات والثقة بالنفس، ومرافقة المتدربات عبر مراحل التعافي من الانفصال بخطوات عملية وواضحة ومدروسة علميًا.

1 يوم
2 جلسات تدريبية

نبذة عن الحقيبة التدريبية

تُعد مرحلة ما بعد الانفصال من أكثر المراحل النفسية تعقيدًا وحساسية، خاصة لدى النساء اللواتي تشير الدراسات إلى أنهنّ يعانين عاطفيًا بشكل أعمق مقارنة بالرجال، رغم قدرتهنّ على تجاوز الأزمة بشكل أسرع مع مرور الوقت.
من هنا جاءت حقيبة "كيفية التعافي بعد الانفصال" لتمنح المدربين والمعلمين أداة تدريبية متكاملة توضح كيفية التعافي بعد الانفصال بأسلوب علمي مبسط، وتشرح مراحل التعافي من الانفصال خطوة بخطوة.
كما تركز الحقيبة على بناء تقدير الذات والثقة بالنفس لدى المتدربات، بما يمكّنهنّ من استعادة توازنهن النفسي وبدء صفحة جديدة بثقة ووعي.

الفئات التي تستهدفها حقيبة كيفية التعافي بعد الانفصال:

  • المدربات والمدربون المتخصصون في التنمية البشرية الراغبون في تقديم برامج تدعم المرأة خلال مرحلة التعافي العاطفي بعد الانفصال.
  • المستشارات الأسريات والمعالجات النفسيات اللواتي يبحثن عن محتوى علمي منظم لمساعدة المتعافيات من تجارب الانفصال.
  • معلمات ومشرفات مراكز التمكين النسائي المهتمات بتقديم ورش عمل حول تعزيز تقدير الذات بعد الأزمات العاطفية.
  • الأخصائيات الاجتماعيات العاملات في مراكز الإرشاد الأسري ممن يسعين لتزويد المستفيدات بأدوات عملية لتجاوز آثار الانفصال.

يمكنكم الاطلاع على مزيد من الحقائب التدريبية في مجال تطوير الذات

الجلسات التدريبية

  • نشاط وافتتاح البرنامج التدريبي وكسر الجمود.
  • مفهوم الطلاق.
  • خطورة الطلاق على الاسرة والمجتمع.
  • كيف تواجه المرأة الحياة بعد الأنفصال؟
  • أهمية أخذ جلسات الكوتشنج.
  • التكيف مع المجتمع ومع من حولك.
  • نشاط تدريبي.

  • التغلب على الاكتئاب.
  • من أين تبدأي حياتك الجديدة؟
  • نشاط تدريبي.
  • الاستقلالية المادية
  • نصائح للتغلب على القلق من المستقبل.
  • الثقة بالنفس وإدارة الذات عند المرأة.

الأهداف التفصيلية للبرنامج التدريبي

بنهاية البرنامج سيكون المتدرب قادرًا على:

  • التعرف على المراحل النفسية المختلفة التي تمر بها المرأة بعد الانفصال، وكيفية التعامل مع كل مرحلة بشكل فعّال.
  • توظيف أساليب عملية لتعزيز تقدير الذات والثقة بالنفس لدى المتعافيات من تجربة الانفصال.
  • التمييز بين الفروق النفسية بين الرجل والمرأة في التعامل مع صدمة الانفصال ومراحل التعافي.
  • تطبيق استراتيجيات فعالة لمساعدة المتدربات على تجاوز مشاعر الحزن والغضب والقلق الناتجة عن الانفصال.
  • تصميم خطة تدريبية متكاملة تدعم رحلة التعافي من الانفصال وبناء حياة جديدة بثقة ووعي.

مكونات الحقيبة التدريبية

دليل المدرب

يحتوى على المادة العلمية التفصيلية للدورة، طريقة استخدام الدليل، أهداف الدورة التدريبية، الجداول الزمنية، والمراجع العلمية.

دليل المتدرب

يحتوى على مادة علمية مختصرة ومباشرة للمتدرب، إرشادات المتدرب لحضور الدورة، ومراجع علمية. يرسل بصيغة PDF.

بوربوينت (عرض تقديمي)

يحتوى على مادة علمية مختصرة الشرح ومراعى به القواعد العلمية لتصميم العرض التقديمي وبه صور وانفوجراف وفيديوهات.

أنشطة تدريبية

ملف أنشطة تدريبية للمتدربين وملف أنشطة تدريبية للمدرب بحلولها يساعد المدرب في تطبيق الأنشطة منفردة مع المتدربين.

خرائط ذهنية

ملف خرائط ذهنية للدورة ككل ويمكن للمدرب أن يطبقه بنهاية كل جلسة تدريبية كعمل ملخص لكل جلسة.

ألعاب تدريبية

ملف ألعاب تدريبية يمكن المدرب اختيار بعض الألعاب التدريبية التي تساعده على كسر الملل أثناء تطبيق الدورة.

اختبار قبلي بعدي

يمكنك كمدرب من اختبار المتدربين وقياس المستوى المعرفي لديهم حول موضوع الدورة قبل وبعد التدريب.

المدرب/ة الفاضل/ة عند الحصول على حقيبة تدريبية من شركة رؤية ومن خلال هذا الموقع ستستلم الملفات التالية:

  • دليل مدرب يحتوى على (المادة العلمية التفصيلية للدورة – طريقة استخدام الدليل – أهداف الدورة التدريبية – الجداول الزمنية – المراجع العلمية) يرسل الدليل باسم حضرتكم مع امكانية اضافة شعارك الخاص او شعار الجهة التى تقدم لها التدريب ويتم ارسال الدليل بصيغة pdf لانه مصمم ببرامج فنية مختلفة عن برنامج الورد، مع امكانية اجراء التعديلات حسب المحاور الفنية الخاصة بكل دورة عن طريق فريق الاعداد بالشركة.
  • دليل المتدرب يحتوى على (مادة علمية مختصرة ومباشرة للمتدرب - ارشادات المتدرب لحضور الدورة - مراجع علمية) يرسل الملف بصيغة pdf عليه اسم المدرب والشعار.
  • بوربوينت (عرض تقديمى) يحتوى على مادة علمية مختصرة الشرح ومراعى به القواعد العلمية لتصميم العرض التقديمى وبه صور وانفوجراف وفيديوهات وعليه اسم المدرب والشعار ان وجد ويرسل بصيغة مفتوحة واخرى مقفولة ويمكن للعميل اجراء اى اضافات عليه ولكن يستخدم نفس الخط المرسل مع الحقيبة.
  • ملف انشطة تدريبية للمتدربين – وملف انشطة تدريبية للمدرب بحلولها يساعد المدرب فى تطبيق الانشطة منفردة مع المتدربين.
  • ملف خرائط ذهنية للدورة ككل ويمكن للمدرب أن يطبقه بنهاية كل جلسة تدريبية كعمل ملخص لكل جلسة كأحد أساليب التدريب.
  • ملف العاب تدريبية يمكن المدرب اختيار بعض الالعاب التدريبية التى تساعده على كسر الملل أثناء تطبيق الدورة التدريبية.
  • اختبار قبلى بعدى يمكنك كمدرب من اختبار المتدربين وقياس المستوى المعرفى لديهم حول موضوع الدورة.

ولذا يرجى التكرم بارسال الاسم كما تحب أن يكتب على الادلة مع ارفاق الشعار او لوجو الجهة التى ستقدم لها التدريب.

أخى المدرب / اختى المدربة نحن نميزك ببعض الاشياء الخاصة بالحقائب من تصميمات فنية إلى اضافات علمية ولذا بعد اتمام عملية الدفع سنقوم بوضع بياناتك على الحقيبة المطلوبة وارسالها لحضرتكم عبر الايميل خلال 24 ساعة.

وفى حالة وجود اى تحديثات تتم على الحقائب يتم ارسالها عبر نفس الايميل مرة أخرى بحيث يتم الاستفادة منها لسنوات طويلة.

سجل بياناتك للتواصل مع خدمة العملاء